ディフェンセラの効果を最大限にUPするには?40代主婦の3ヶ月目

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ディフェンセラの効果を最大限にUPするには?40代乾燥肌の3ヶ月目

オルビスのディフェンセラを愛用して3ヶ月!

乾燥肌だった私の肌がだんだんと、乾燥しなくなった〜!!
3ヶ月使用

 

ということで、3ヶ月の肌質変化について、どんな効果があったのか画像付きでご紹介します。

 

さらに!オルビスのトクホとして証明された成分「グルコシルセラミド」を最大限に効果が期待できる裏技までご紹介します♪
目次をクリックすると3ヶ月使ってみた実際の効果なども記載しております。

 

読みたいところから読むことができますよ。ぜひ最後まで読んでみてくださいね♪

オルビスのディフェンセラを3ヶ月続けた効果は?

44歳の乾燥肌・・ディフェンセラを始めた前と後ではまるで違う・・

 

2ヵ月後

 

 

毛穴の開き、ほうれい線とごわついた肌だったのですが、

だんだんと肌が明るくなってきた印象です。

 

あと、すご〜く、化粧のりが良くなったのがわかりますよ。


 

私が感じた、ディフェンセラの効果はこのような印象になりました。

≪ディフェンセラ≫3ヶ月の効果はこれ!

  1. 洗顔後、すぐに乾燥しなくなった
  2. だんだんと化粧のりが良くなってきた
  3. 目じりの細かいシワが目立たなくなった!
  4. ほうれい線が気にならなくなってきた
  5. 髪がまとまりやすくなった。

 

一番先に感じたのは「髪の指どおり」です。

 

なんとなくですが、1ヶ月目にはいると、すぐに実感としてわかるようになりました。
今まで、キシキシと痛み・抜け毛が多かった私の髪・・それが指どおりが滑らかになって、絡まなくなったんです。

 

肌ばっかりを気にしていた私なので、これは思わぬ効果があったことに、すっごくうれしい限りです。
お風呂場でシャンプーをしても、抜け毛が減ってきたのも有難いですね・・

 

 

オルビスのトクホ「ディフェンセラ」はグルコシルセラミドが主成分。顔や全身の肌の水分を逃しにくくする効果が期待できます。

 

オルビスのディフェンセラの効果を最大限にアップする裏技とは?

オルビスのトクホ【ディフェンセラ】は1日一袋。でも、せっかく1日一袋・・

 

どうせなら、オルビスのトクホとして初の高純度セラミドである「グルコシルセラミド」を最大限に発揮させたい!

 

 

 

私はどうも体の滞り?めぐりの悪さもあってからか、30代のころと40代とは違う!と思うようになりました。だからこそ!
  1. どうやれば潤い効果が持続するの?
  2. セラミドを体に上手に吸収するには?
  3. どうすればすぐに効果がでるの?

って気になりませんか?個人的に2ヶ月目を過ぎたあたりから気になりだして・・
せっかくなので調べてみて、最大限に効果を発揮させようじゃないかっ!
ということで。私がやってみてよかった方法をご紹介します。


ディフェンセラ×アマニオイル【オメガ3脂肪酸】でサラダと一緒に!

オメガ3脂肪酸って知っていますか?体の内側からきれいになるために、美容業界ではかなり有名になりましたよね〜
私は美容オイルと呼ばれている【アマニオイル】で積極的にサラダと一緒に食べています。
サラダと一緒に

オメガ3系脂肪酸は、体内で作ることができない不飽和脂肪酸

 

オメガ3脂肪酸の効果としてあげられるのが以下の効果です。

オメガ3脂肪酸の効果

  1. ホルモンや細胞膜の材料になり、美肌を保つ。
  2. 肌の保湿機能を改善するセラミドの材料になる。

 

オメガ3脂肪酸が多く含まれる食材

 

オメガ3脂肪酸が多く含まれる食材たちです!

 

  • アマニオイル
  • エゴマ油
  • イワシやサンマなどの青魚

 

 

私は「アマニオイル」を常にスーパーで購入したり、個包装の美容オイルを持ち運んだりして一緒にサラダと食べています。

 

サバの缶詰も良く食べていますが、ディフェンセラとはちょっとあわないかも・・
どちらかというとサラダと一緒にディフェンセラをとったほうが、おいしかったです♪

 

持ち運びできる美容オイルはこちら→オメガ3脂肪酸の美容オイル


 

ディフェンセラ×豆乳(大豆製品)で肌の代謝を!

豆乳と一緒に
大豆にはビタミンBという美肌のカギとなる成分が含まれているんですって!
特に40代からはホルモンのバランスによる乱れも肌トラブルの原因になることも・・

 

ビタミンB群が不足すると、乾燥やニキビなどの肌荒れが起きやすくなったり、シミの元にもなりますよ。

 

大豆製品の効果

  1. 肌のターンオーバーを正常に保つ。
  2. 皮膚や粘膜の健康を維持する。

 

ビタミンB群が多く含まれる食材
  • レバー
  • さんま
  • まぐろ
  • 大豆

 

 

 

混ぜて飲むより、別々で飲んだほうがおいしかったけど、大豆アイス、豆乳アイスであればおいしいかも〜って思いました。

 

混ぜるのは、フルーツ系の豆乳と一緒にまぜるとよくって、普通の豆乳であれば、分けて飲んだりしていましたよ。
朝食と一緒に!を基本に毎日続けることで意識して飲むように心がけました。朝食と一緒に

 


 

 

ディフェンセラ×フルーツ【ビタミンC】で肌コラーゲンもUP!

フルーツ

 

フルーツのビタミンCには「お肌の弾力を担うコラーゲンの生成を助け、肌のターンオーバーを整えてくれる」という働きがあるんですよ。
ビタミンCと摂取するとどうなる?効果としてあげられるのが以下です。

ビタミンCの肌効果

  1. ホ活性酸素を分解して肌へのダメージを防ぐ。
  2. コラーゲンの生成を助ける。
  3. 肌のターンオーバーを整える。

 

 

やっぱり40代といえば、肌の新陳代謝。ですよね!

どれだけ良い食材をとっても、体の外に排出されてしまってはもったいない。

 

ターンオーバーから整えて、体に吸収できる土台作りが大事ですもの!

 

いちご・キウイフルーツには、ビタミンCが多く、私は朝食と一緒にディフェンセラを摂取するようにしました♪

 

ただ、ビタミンCは空気に触れると酸化しやすいので、食べる直前でカットするといいですよ〜


 

ビタミンCが多く含まれる食材

体内の活性酸素を分解して肌へのダメージを防いだり、
お肌の弾力を担うコラーゲンの生成を助け、肌のターンオーバーを整えてくれるビタミンCは美肌には必須ですよね〜

 

  • いちご
  • キウイフルーツ
  • アセロラ
  • グァバ
  • すだち(皮の部分)
  • レモン

 

ディフェンセラの効果を最大限に!私のお気に入り1品はこれ!

 

私のお気に入り!ディフェンセラのグルコシルセラミドを最大限にUPする朝食メニューはこれ!

 

アーモンド入りサラダとドレッシングに「アマニオイル」
サラダ・アマニオイル・ディフェンセラ

 

ディフェンセラは主に朝に飲むことが多いので、朝食で一緒に効果を発揮できたらいいなぁって思ったのがきっかけ!
この朝食は美肌の黄金バランスです。

 

  • ミックスナッツ(ビタミンE)
  • オメガ3脂肪酸の美容オイル
  • ディフェンセラ

 

ディフェンセラは3ヶ月くらい続けると効果が絶大!

オルビスのトクホ「ディフェンセラ」を飲んでみてわかったのは、3ヶ月目くらいでだんだんと乾燥が無くなって来た!といこと。
だから一番「飲み忘れ」が危険・・・

 

たまに、サラダを食べ忘れた日には、コンビニで、サラダのみを購入して、アーモンドなどのナッツと一緒に食べています。

 

ディフェンセラの効果を最大限にUPするには?40代主婦の3ヶ月目
↑このサラダはコンビニで購入して、私の大好きなアーモンドミックスと混ぜたもの。

 

アーモンドやくるみの入ったナッツはは楽天市場からミックスナッツを購入しています。

 

 

 

私は、ディフェンセラも、飲み忘れたら会社のお昼休みにでもまた飲めるように、ポーチに入れて持ち歩いていますよ!

ポーチ
ちなみに・・ディフェンセラと一緒に入っているのはアマニオイルの個包装のやつ・・
アマニオイルを含むオメガ3を手軽に摂取できる美容オイルです。
オメガ3脂肪酸の美容オイル【ボタニカルオイルミックス】


飲み忘れた!とあわてないように、ディフェンセラも持ち運べる個包装なのがうれしいですよね!
ぜひ、3ヶ月は続けてみてくださいね〜オルビスのトクホとして初の肌トクホ!

 

肌年齢が気になりだした30代から、私のようなちょっとやばい・・?40代の世代にもすごくオススメの商品ですよ。